Detoxikačná kúra – pre vás najvodnejšia

Detoxikačná kúra
Detoxikačná kúra – pre vás najvodnejšia

Ako si vybrať vhodnú detoxikačnú kúru? Je viacero druhov detoxikačnej kúry? Rozdiel je zrejme len v postupe a v druhoch bylín, ktorými budeme robiť detoxikáciu. Každý cíti najlepšie, kde by mal začať detoxikovať a ktorý orgán má najviac zaťažený. Ako sa poznáme, začneme konať až keď sa zle cítime. Púšťame sa do detoxikácie toho orgánu, v oblasti ktorého máme problémy a už je neskoro. Hovorí sa, že premyslená detoxikácia začína prečistením krvi a potom pečene. Je dobré pokračovať očistou čriev a môžeme pokračovať ostatnými orgánmi. Ako je známe, je veľmi dobré začať na jar, teda v tomto období, tak nečakajme a zistime si, aká najvhodnejšia detoxikačná kúra http://www.detoxikacia-dieta.com/detoxikacna_kura_toxiclean je práve pre nás. Vhodné sú rôzne rastliny ako žihľava či púpava. Veľmi vhodný na pečeň je čaj z dubovej kôry. Pokračovať v čítaní „Detoxikačná kúra – pre vás najvodnejšia“

Vyčistenie čriev – zbavte sa nepríjemných pocitov

Vyčistenie čriev
Vyčistenie čriev – zbavte sa nepríjemných pocitov

Každý, kto sa stará o svoje telo by mal podstúpiť vyčistenie čriev. Nejde o žiadnu drastickú metódu, ktorá sa vykonáva v nemocnici nejakými prístrojmi. Je to jednoduchá metóda, ktorú môžete vykonať aj doma. Vyčistenie čriev spočíva v tom, že sa odstránia z organizmu toxíny a usadené látky. Ak chcete prejsť kompletnou očistou a ak chcete kompletne prečistiť organizmu, vyčistenie čriev by ste mali zahájiť očistou čreva a následne by ste mali pokračovať detoxikáciou. Sú to dve metódy, pomocou ktorých viete vyčistenie čriev dosiahnuť rýchlo a bezbolestne. Prečo je vyčistenie si čriev dôležité si viete prečítať na webovej stránke http://www.naturalswiss-ocista-creva.sk/. Počas nášho života sa v našom organizme nazbieralo množstvo toxínov ako z prostredia, tak aj z potravín či nápojov, ktoré sme konzumovali a rovnako aj z kozmetických prípravkov, ktoré sme používali. Pokračovať v čítaní „Vyčistenie čriev – zbavte sa nepríjemných pocitov“

Hnačka – ak ju máme často, musíme zmeniť stravovanie

Hnačka
Hnačka – ak ju máme často, musíme zmeniť stravovanie

Mávate často hnačku? Hnačka je naozaj nepríjemná vec, hlavne, ak vás postretne v tej najnevhodnejšej chvíli. Je jedno, či je to na prvom rande, alebo v práci, aj keď ste doma, je to nepríjemné. Veď koho baví neustále vysedávanie na záchode? No mňa teda nie! Hnačku som začala mávať často a prestávalo sa mi to páčiť. Rozhodla som sa, že zmením stravovacie návyky, aby ma hnačka nemohla prekvapiť v tej najnevhodnejšej chvíli. Tak som teda pridala do jedálneho lístka viac zdravých potravín a dokonca som si začala kupovať BIO potraviny. Pomohlo mi to síce, no hnačka sa ešte stále objavovala. Tak som pátrala na internete, z čoho ju vlastne môžem mať. Dospela som k názoru, že ju môžem mať aj zo zanesených čriev a preto by som si mala spraviť detoxikačnú kúru. Jednu som našla na web stránke http://www.lekar-odpoveda.info/kategorie/hnacka. Objednala som si ju a detoxikáciu som si spravila. Pokračovať v čítaní „Hnačka – ak ju máme často, musíme zmeniť stravovanie“

Parazity v našom prostredí

Parazity
Parazity v našom prostredí

Ako sa ochrániť pred neželanými návštevníkmi ako sú parazity. Predovšetkým by sme mali dodržiavať všetky hygienické požiadavky, ku ktorým sme vedení už odmalička. Parazity sú však veľmi priebojné a často sa stáva, že aj napriek dobrému hygienickému štandardu nás tieto organizmy navštívia. Obklopujú nás všade okolo a preto by sme mali byť na pozore. Parazity ohrozujú nielen ľudí, ale taktiež aj zvieratá, či rastliny. Práve tie sú častými prenášačmi týchto parazitov. K parazitom často prichádzame prostredníctvom stravy, preto je lepšie, ak konzumujeme tepelne upravenú potravu a zvlášť to platí u mäsa a mäsových výrobkov. Stačí, ak na mäso nakladie mucha svoje mäso a už máme problém. Môže sa takto nakaziť celá rodina. Pokračovať v čítaní „Parazity v našom prostredí“

Detoxikácia a jej spôsoby

Detoxikácia
Detoxikácia a jej spôsoby

Detoxikácia organizmu sa môže vykonávať rôznymi spôsobmi a je dôležité si vybrať taký, ktorý nám bude čo najviac vyhovovať. Detoxikácia je pritom veľmi jednoduchým a účinným spôsobom ako sa vysporiadať s nečistotami a toxínmi v našom tele. Je potrebné zohľadniť náš zdravotný stav a pripraviť sa na túto činnosť. Je veľmi vhodné, ak s tým začneme na jar, pretože toto obdobie je prirodzene predurčené na obnovu a znovuzrodenie, teda budeme sa riadiť prírodnými zákonmi, ktoré sú pre nás prirodzené a tak naše telo zvládne detoxikáciu ľavou zadnou. Môžeme využiť klasický spôsob a to je úprava stravy, no máme k dispozícii i množstvo overených receptov na kokteily, ktoré nám pomôžu s pálením tukov a vylučovaním daných nečistôt. Pokračovať v čítaní „Detoxikácia a jej spôsoby“

Zdravá strava a pôda

Zdravá strava
Zdravá strava a pôda

Strava priamo ovplyvňuje naše telo a je pre nás veľmi dôležitá. Poskytuje nášmu telu nielen potrebné a nevyhnutné látky, ale je tiež zdrojom nášho zdravia a vitality. Práve pojem zdravá strava v sebe toho veľa ukrýva http://www.detoxikacia-organizmu.sk/zdrava_strava. Názory na zdravú stravu sa líšia a záleží to od mnohých faktorov. Vstupuje do toho i osobné presvedčenie a postoj k jednotlivým veciam, ale tiež podnebie a geografická poloha, v ktorej sa nachádzame. Zdroje potravy na Zemi nie sú vyvážené a na niektorých miestach potravou doslova plytvajú, kým inde sú ľudia, ktorí trpia hladom a na hlad i zomierajú. Pokračovať v čítaní „Zdravá strava a pôda“

Očista čriev pomocou vlákniny

Očista čreva
Očista čreva pomocou vlákniny

Vieme vám poradiť ako si účinne očistiť črevá, bez toho, aby ste museli použiť nejaké prípravky na chemickej báze, prípadne pristúpiť ku klystíru. Stačí siahnuť do zásob našej matky prírody a čerpať z jej darov. Príroda nám dáva všetko, čo pre svoj život potrebujeme, len moderná doba nás dohnala k tomu, že na to akosi zabúdame a máme veľký odstup. Očista čriev sa vykonáva pomocou vyprázdnenia, ktoré by malo byť podporené vhodnými látkami, ktoré prijímame v potrave. Jednotkou a čistým favoritom v tejto oblasti je určite vláknina. Odporúča sa konzumovať ju denne, bez ohľadu na to, či práve pracujeme na očiste čreva, alebo sa len snažíme zlepšiť naše stravovacie návyky. Dostatočným príjmom vlákniny zabezpečíme, aby náš tráviaci systém fungoval správne. Pokračovať v čítaní „Očista čriev pomocou vlákniny“

Očistná kúra – vymeňte lieky za niečo, čo skutočne pomáha

Očistná kúra
Očistná kúra – vymeňte lieky za niečo, čo skutočne pomáha

V našom prostredí sa nachádza množstvo toxínov a odpadov, ktoré nás ohrozujú na zdraví. Na zdraví nás neohrozuje len dym z komínov, áut alebo cigariet, ale rovnako aj chemické látky, ktoré sa nachádzajú v polovýrobkoch, ktoré tak s chuti konzumujeme. Toxické látky sa nachádzajú aj v nápojoch, ktoré si vychutnávame a v kozmetických prípravkoch, ktoré používame. Dalo by sa povedať, že náš svet je zamorený toxickými a odpadovými látkami. Ak sa o seba človek stará a chráni svoj organizmus, dokáže nežiaduce vplyvy toxínov a odpadov odstrániť. Ak, ale len prežívame, jeme a pijeme čo nám chutí, čo nám príde pod ruku, ak máme sedavé zamestnanie, fajčíme a pochutnávame si na alkohole, naše zdravie sa nám príliš neodvďačí. Hlavne naše črevá, pečeň, obličky a ďalšie vnútorné orgány. Je na čase, aby sme prístup ku svojmu zdraviu zmenili. Je na čase, aby sme siahli kúre, ktorá s volá očistná kúra, a ktorá nás rýchlo postaví na nohy. Pokračovať v čítaní „Očistná kúra – vymeňte lieky za niečo, čo skutočne pomáha“

Detoxikácia organizmu pred jarou

Detoxikácia organizmu
Detoxikácia organizmu pred jarou

Detoxikácia organizmu (https://www.facebook.com/Detoxikace.Organizmu/?fref=ts) je zaujímavým spôsobom ako naštartovať svoje telo a pripraviť sa na jarné obdobie, ktoré nám prináša nielen novú energiu, ale i jarnú únavu. Mnoho žien i mužov si pod pojmom detoxikácia organizmu predstaví drastický režim, pri ktorom celý deň nezjete nič a len pijete vodu, vaše telo je ešte viac unavené a dostávate sa do akejsi letargie. Detoxikácia organizmu má mať však úplne iný význam a účinok. Ide predovšetkým o podporu a správne fungovanie našich telesných funkcií. Správnou voľbou detoxikácie sa vieme zamerať na oblasť, ktorú chceme podporiť. Potrebné je vyhradiť si na detoxikáciu organizmu dostatočný čas, minimalizovať stres a dopriať si odpočinok. Veľmi vhodné je napríklad zvoliť formu detoxikačného pobytu, ktorý vám práve tento priestor pre vás poskytne. Zvyčajne sa detoxikácia organizmu zameriava na lymfatický systém, pečeň, obličky, tráviacu sústavu, ale i stav pokožky. Predovšetkým treba zdôrazniť, že náš organizmus je ucelený systém, ktorý funguje na vzájomnej podpore všetkých orgánov. Teda nemôžeme očakávať, že ak zlepšíme činnosť obličiek, automaticky budeme úplne fit. Pokračovať v čítaní „Detoxikácia organizmu pred jarou“

Očista čreva z pohľadu čínskej medicíny

Očista čreva
Očista čreva z pohľadu čínskej medicíny

Základom fungovania našej imunity je zdravé hrubé črevo a jeho správne fungovanie. Už v starých čínskych civilizáciách si uvedomovali toto prepojenie. Ak je hrubé črevo zanesené toxínmi spôsobuje nepríjemnosti, ktoré vyústia až do chorôb, či už bežných, či vážnejších. Hrubé črevo je osídlené mikroflórou, ktorá zaisťuje tráviace procesy. Toxické ložiská v hrubom čreve mávajú obal z tukov, cholesterolu, vlákniny, nestrávených zvyškov potravy a lepku. Nachádzajú sa v črevnej dutine, alebo v záhyboch, prípadne podsliznične, čo je problém, pretože tu nie je možná očista čreva mechanicky. Ložiská môžu spôsobovať chronické zápaly rôznych orgánov tela. V čínskej medicíne sú spojené hrubé črevo s pľúcami, pečeňou, žlčníkom a žlčovými cestami. Očista čreva je dôležitá hlavne pri metabolických, kožných, pľúcnych, psychických, onkologických problémoch a pri problémoch s močovými cestami, gynekologickým ústrojenstvom, lymfatickým systémom. Očista čreva má niekoľko dôležitých bodov. Pokračovať v čítaní „Očista čreva z pohľadu čínskej medicíny“